BLOG DE BIÓNIKA SPORT
RUNNING, SALUD, LESIONES, BIOMECÁNICA…
Artículos publicados en nuestro blog: running, biomecánica, movilidad…
¿Cuál es el interés de la biomecánica para el deporte?
¿Cuál es el interés de la biomecánica para el deporte? Hoy queremos dedicar nuestro tiempo a esta cuestión. Como centro especialista en Biomecánica, queremos dar respuesta a algunas de las preguntas más frecuentes que se plantean al hilo de esta cuestión. ¿Cuál es el...
Cómo modificar la técnica de carrera para mejorar el rendimiento
¿Cómo modificar la técnica de carrera para mejorar el rendimiento? Refinar tu biomecánica puede ser el camino más corto a dos beneficios de gran valor: Salud: podrás correr durante más años sin temor a lesionarteRendimiento: tu esfuerzo será cada vez más efectivo y...
Biomecánica del hombro en tenistas
Biomecánica del hombro en tenistas: un tema de amplio interés. El hombro de un jugador de tenis ejecuta movimientos violentos y específicos. Las lesiones resultantes no siempre son tendinitis. Estas son a menudo subluxaciones repetitivas. Una estrategia preventiva, un...
Estudio postural y biomecánico del ciclista
El estudio postural y biomecánico del ciclista es cosa seria. Para los ciclistas, la relación hombre-máquina debe ser lo más perfecta posible, con el doble objetivo de prevenir las tecnopatías inducidas por la imperfección del movimiento y mejorar la eficiencia...
Análisis de corredores. Qué debe contener para ser completo
Muchos atletas no profesionales y profesionales se plantean someterse a un análisis de corredores. Pero, ¿cómo debería ser este? ¿Qué deberíamos tener en cuenta para ser operativos? Lo primero que hay que decir es que un análisis del corredor vincula tu rendimiento...
El 80 % de los corredores que corren descalzos tienden a un apoyo excesivo del antepié
Los corredores que corren descalzos o barefooters —porque todo tiene que tener un nombre tribal para funcionar de manera comercial— son objeto de algunos de los estudios científicos de última aparición. No hay muchos estudios sobre estos datos porque son una oleada de...
Diagnósticos de lesiones por carrera. Últimos avances en biomecánica de la carrera
Los Diagnósticos de lesiones por carrera son la principal preocupación de la salud en relación con el running. A priori, por toda la industria que hay detrás de esta práctica deportiva tan extendida, podemos pensar que la biomecánica solo apuesta por el rendimiento...
Prevenir lesiones en corredores con plantillas personalizadas ¿funciona?
Prevenir lesiones en corredores es una de las grandes obsesiones de la biomecánica. Y es la rama de la ciencia que más tiene que decir aquí, porque lo que diferencia a un corredor de un usuario común es el movimiento. Por ello, la ciencia que se ocupa del...
Cómo corregir una pisada pronadora en corredores
Hoy vamos a hablar sobre cómo corregir una pisada pronadora en corredores. Para los corredores, la pronación se refiere al balanceo del pie durante la zancada. El pie, naturalmente, tiene un ligero balanceo hacia adentro después del golpe del talón, y este tipo de...
Las 6 lesiones más habituales en corredores según la estadística
Vamos a estudiar las 6 lesiones más habituales en corredores según la estadística. Cómo detectar y recuperarse de lesiones por correr Correr puede ser duro para el cuerpo. Y aunque es probable que tengas molestias y dolores menores de vez en cuando, quedar fuera de...
Artículos sobre Movilidad
¿Cuál es la diferencia entre una silla de ruedas y una silla de transporte? Y otras dudas resueltas
¿Cuál es la diferencia entre una silla de ruedas y una silla de transporte? Si tú también te lo preguntas, este es tu post ideal. ¿Cuál es la diferencia entre una silla de ruedas y una silla de transporte? Transporte silla de ruedas Las sillas de ruedas de transporte...
Consejos para comprar una silla de ruedas
Si estás indagando en busca de consejos para comprar una silla de ruedas, has llegado a tu post. Las sillas de ruedas manuales son una opción sólida y versátil para personas con problemas de movilidad, ya que son transportables, plegables y fáciles de usar. Las sillas...
Consejos para movilidad en personas mayores (con movilidad reducida)
Veamos una serie de consejos para movilidad en personas mayores que van a venir muy bien para impulsar su bienestar. Mantenernos activos es un componente fundamental para respaldar la salud general y la calidad de vida a medida que envejecemos. Desafortunadamente, es...
Ejercicios diarios para movilidad de personas mayores
Te traemos hoy algunos ejercicios diarios para movilidad de personas mayores. Como especialistas en biomecánica de la tercera edad, sabemos que la movilidad es crucial para una calidad de vida excelente en personas de edad avanzada. Vamos sin más preámbulos a ver...
Semana Europea de la Movilidad 2021 contará con la participación de Biónika Sport
Biónika Sport estará en la Semana Europea de la Movilidad 2021. Concretamente, estaremos colocando una plataforma para realizar estudios de demostración sobre estudio de la pisada, biomecánica de la carrera etc. La semana europea de la movilidad La Semana Europea de...
Biomecánica de la tercera edad ¿Cómo puede ayudar?
Cómo es la Biomecánica de la tercera edad. Mucho hemos hablado de biomecánica de la carrera, en individuos jóvenes, atletas, corredores habituales pero ¿y las personas de edad avanzada? ¿Puede ser la biomecánica una respuesta beneficiosa para ellos y para su...
DonJoy Support Everest II está diseñada para proteger la rodilla y proporcionar el rango de movimiento adecuado
la nueva Support Everest™ II de DonJoy® que ofrece una opción mejorada post-operatoria para proteger y controlar el rango de movimiento (ROM) de la rodilla.La ortesis post-operatoria DonJoy Support Everest II está diseñada para proteger la rodilla y proporcionar ROM...
Beneficios de utilizar un ejercitador de piernas pasivo
Un ejercitador de piernas pasivo o automático ayuda a las personas mayores a mover las piernas cuando no pueden usar activamente las máquinas de pedal o elípticas. El Movimiento automatico del ejercitador pasivo, gracias a su motor, ayuda a mejorar la circulación...
Mejores sillas de ruedas para comprar en 2021
Vamos a analizar cuáles son las mejores sillas de ruedas para comprar en 2021. Como especialistas en ortopedia y movilidad en Granada desde hace más de 30 años estamos en una posición privilegiada para evaluar cuáles son las mejores opciones del mercado. Te invitamos...
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Actualidad Biónika
Semana Europea de la Movilidad 2021 contará con la participación de Biónika Sport
Biónika Sport estará en la Semana Europea de la Movilidad 2021. Concretamente, estaremos colocando una plataforma para realizar estudios de demostración sobre estudio de la pisada, biomecánica de la carrera etc. La semana europea de la movilidad La Semana Europea de...
Salud de los pies: lo que te puede contar un estudio de tu pisada
El tema de hoy es Salud de los pies. Te interesa con seguridad. Lo que hoy queremos explicarte es lo que revela nuestra huella sobre la salud de nuestros pies ¿Qué nos dice? Al hacerte un estudio de la pisada, estás tomando una fotografía de tu huella. Es mucho más...
Ortogra 2021: Biónika Sport entre el cuadro de profesores
El próximo mes de marzo tendrá lugar Ortogra 2021 y Biónika estará representada en la persona de su director, el Técnico Ortopédico D. Antonio Vázquez Maldonado. Se trata de las XIV JORNADAS DE ACTUALIZACIÓN EN PRÓTESIS Y ORTESIS (ORTOGRA 2021). Ortogra 2021 en...