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Artículos sobre Running

Pronación, pisada neutra y supinación0 (0)

Pronación, pisada neutra y supinación
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La pronación es un proceso del que escuchamos mucho dentro de la comunidad de corredores. Generalmente referido negativamente, la pronación es en realidad un proceso perfectamente natural que es fundamental para ayudar a nuestros cuerpos a absorber las fuerzas de...

¿Por qué me duele la rodilla al correr?0 (0)

¿Por qué me duele la rodilla al correr?
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Te has preguntado ¿Por qué me duele la rodilla al correr? Ok, entonces este es tu post. Antes que nada déjame decirte que te vamos a dar una explicación plausible, muy posible de por qué te produce dolor en la rodilla el hecho de salir a correr, pero pueden existir...

Iniciarse en el running. Los 5 mejores consejos0 (0)

Iniciarse en el running. Los 5 mejores consejos
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Cada mes miles de personas deciden iniciarse en el running. Empezar a correr es una idea magnífica, que traerá salud a tu vida si lo haces de la forma correcta y de acuerdo a unas pautas saludables, tanto en técnica de pisada como en volumen de entrenamiento y...

Análisis de la pisada ¿por qué deberías hacerte uno?0 (0)

Análisis de la pisada ¿por qué deberías hacerte uno?
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Habrás oído hablar del Análisis de la pisada. Mucha gente te recomienda que te hagas uno. Que si es muy bueno para esto, que si es muy bueno para lo otro... Pero tú no sabes exactamente qué es, dónde hacerlo, quién está preparado realmente para este estudio y quién...

¿Qué ejercicios mejoran la carrera?0 (0)

¿Qué ejercicios mejoran la carrera?
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¿Qué ejercicios mejoran la carrera? Seguro que como runner, en muchas ocasiones te has preguntado qué tipo de entrenamiento podemos hacer —entrenamiento de fuerza— para que tenga transferencia a nuestro entrenamiento como corredores. Si algo conocemos es que, el...

Artículos sobre Movilidad

Mejores sillas de ruedas para comprar en 20210 (0)

Mejores sillas de ruedas para comprar en 2021
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Vamos a analizar cuáles son las mejores sillas de ruedas para comprar en 2021. Como especialistas en ortopedia y movilidad en Granada desde hace más de 30 años estamos en una posición privilegiada para evaluar cuáles son las mejores opciones del mercado. Te invitamos...

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