Pisada pronadora en corredores 👟 ¿qué podemos hacer?

Abordamos la cuestión de la Pisada pronadora en corredores. Es posible que no pienses mucho en cómo tu pie impacta en el suelo cuando caminas o cuando corres. Lo que tienes que saber como corredor habitual es que toda tu salud músculo-esquelética se verá afectada por lo balanceada que sea tu forma de correr. La carrera es tan estable, … Sigue leyendo Pisada pronadora en corredores 👟 ¿qué podemos hacer?